.

duminică, 23 martie 2014

Cocktail de fructe cu iaurt


O gustare deosebit de revigoranta din iaurt natural si multe fructe proaspete.

Ingrediente:
200 gr iaurt natural
 1 portocala mare
1 para
 1 mar
1 grapefruit
2 piersici
2 linguri de miere

Mod de preparare:
Curatam citricele de coaja si le taiem cubulete.Taiem si celelate fructe in cuburi de aceleasi marimi.
Adaugam mierea peste fructe si el amestecam. In cupa pentru servire punem in straturi altenative fructele si iaurtul.Decoram cu felii de piersica si portocale.




Un comentariu:

  1. Imi place ideea si chiar am nevoie de astfel de gustari care sa-mi redea energia in zilele cu oboseala acumulata .Multumesc ,asta va fi o gustare pt maine ...

    RăspundețiȘtergere

Trimiteţi un comentariu

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...