.

vineri, 3 iulie 2015

Smoothie cu piersici



Ingrediente:
6 piersici
2 banane
500 ml lapte
150 ml frisca
3 linguri de miere

Mod de preparare:
Fructele si restul ingredientelor trebuie sa fie foarte reci.

Piersicile curatate de samburi se taie cuburi.Bananele fara coaja se taie bucati.Punem fructele in blender.Adaugam mierea,laptele si 
mixam totul foarte bine.Adaugam frisca si mixam 5 sec.  

Un comentariu:

  1. Smoothy-urile sunt asa de revigorante si pline de vitamine si minerale. O reteta delicioasa!

    RăspundețiȘtergere

Trimiteţi un comentariu

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...